HŰSÍTŐ NYÁRI SMOOTHIEK: BARACKOS, FAHÉJAS BIO SMOOTHIE

img_1896.jpg

feliratos_1.jpg

Ebben a hőségben nincs is jobb egy frissító nyári smoothinál. Tízorainak, vagy uzsonnának is tökéletes. Ha szeretnéd tudni hogy készítsd el, kattinst a tovább gombra! 

img_1893.jpg

img_1895.jpg

img_1898.jpg

ÍGY KÉSZÍTSD EL 

2dl rizstej (vagy más növényi tej, esetleg tej)
3 szem őszibarack
fél citrom leve
fahéj ízlés szerint (1mokkáskanál)
méz (2 kiskanál)
az egészet felönteni hogy 6 dl legyen (2 pohárra való)
ha sűrűbbre vágyunk akkor több gyümölcs, kevesebb folyadék

turmix, smoothie készítő, kézimixer-el turmixolni 2-4 percig

frissen fogyasztani a legjobb, de eltartható a hűtőben fél-egy napig max

NE MARADJATOK LE SEMMI ÚJDONSÁGRÓL, KÖVESSETEK MINKET A FACEBOOKON IS ITT

VAGY AZ INSTAGRAMON KATÁT ITT , BARNÁT ITT

recept és fotók: Horváth Barna 

barna_alairas_kep.png

 

A bejegyzés trackback címe:

https://totalpackage.blog.hu/api/trackback/id/tr1712674729

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

img_7545.jpg

IRATKOZZ FEL A TOTAL PACKAGE HÍRLEVÉLRE! 

 


mi_kicsi_1.png


 

T O T A L P A C K A G E

A Total Package Ruttner Kata /life-coach, televíziós szerkesztő/ és Horváth Barna /fotós/ mindőségi életmód blogja. Amolyan élménycsomag, amelyben egymás után gyűlnek azok a valóságos tapasztalások, melyek által szerintünk az élet teljes lehet. A postokat Kata írja, a fotók többségét Barna készíti. Total Package egy csomag tudatosság.

K A P C S O L A T

totalpackage.email@gmail.com