Bár a rendezvény az Everness Kikelet nevet kapta, az áprilisi nyárban talán még többen jöttek el és hallgatták meg az egész napos előadásokat a Római parton, mintha csak tavasz lett volna. Az Everness életmódról, tudatosságról és jógáról szóló fesztivál sok mindenkinek ismerős lehet, a Kikeletet…
Legtöbbször elég "csak" a természetig menni, hogy feltöltődjünk. Itt a tavasz, szinte nyár, szóval jöhetnek a jó kis pokrócos baráti, romantikázós, vagy gyerekes fűbetelepedések, nevezzük ezeket pikniknek. Ha van kerted és ott tartod, nem kell feltétlenül kerti bútor, elég ha a házból kiviszed…
Április 24-e a napja, e dátumtól számítva pedig elkezdődött a Fashion Revolution hete. A mozgalom egy nemzetközi kezdeményezés, a divatipar átláthatóbbá tételének érdekében. Ilyenkor a világ minden tájáról csatlakoznak a trendekkel tudatosan foglalkozó emberek, hogy felhívják a figyelmet, arra, hogy…
A psziché. Ennél érdekesebbet el sem tudok képzelni, folyamatos munka, de folyamatos fejlődési lehetőség is, ismerkedés saját magunkkal, vagy éppen a magzatunkkal. Merthogy egy magyar pszichológia módszer segítségével fel lehet venni a kisbabával az anyaméhen belül is a kapcsolatot, meg lehet vele…
Pont a minap gondoltam rá, hogy azért is szuper, hogy itt a napsütés és a meleg, mert így vissza lehet térni a természetbe jógázni, valamint jönnek az ilyen jellegű szabadtéri programok is. És nagyon jól ráéreztem a dologra, ugyanis jövő héten már lehet is hangolódni. Mégpedig a Római parton, ahol…
A múltkori chia pudingos bejegyzés annyira népszerű volt, hogy gondoltam tovább folytatom az általam kedvelt egészséges desszertek postolásával. Bár már korábban is, de most kismamaként kifejezetten fontos, hogy egészséges és ne túlságosan hízlaló üres kalóriás ételeket vigyek be a saját és a…
Többen kérdeztétek tőlem facebook üzenetben vagy emailben, hogyan tudok ennyire csak a jelenben lenni. Erre a kérdésre pedig a válaszom az, hogy nem vagyok mindig mindenben a jelenben én sem. Sőt fontosnak tartom, hogy legyenek célok és azt is, hogy a múltban lévő akár fájdalmas dolgokat se töröljük…
Érezted már azt, hogy csak úgy elmegy a napod, a feladatokat tologatod, de azt persze szinte percről percre tudod, hogy ki mit posztolt az instán vagy a facebookon, hogy hány lájknál tart a legfrissebb postod és milyen értesítéseket kaptál? Nos, szerintem sokaknak nem ismeretlen ez a szitu. Én is…
Ez a chia puding tényleg nem egy bonyolult dolog. Egészséges és minden mentes. De szinte szó szerint minden mentes, ugyanis csak chia, egy kis kókuszreszelék és rizstej van benne. Ezeket kevertem össze, egy éjszakán keresztül állt a hűtőben ma pedig csillapítja a cukoréhségem. És jól becsapom magam,…
Kik a boldogabbak, azok akik szívesebben töltik idejüket családjukkal, a hobbijukkal és inkább kevesebbet keresnek, vagy azok akik magasabb fizetésért többet dolgoznak? Erre a kérdésre kereste a választ a British Columbia-i Egyetem kutatása, amely a Social Psychological and Personality Science…
