GYÓGYNÖVÉNY PIAC ÉS NAGYVÁROSI ÖSSZEJÖVETEL
GYÓGYNÖVÉNY PIAC ÉS NAGYVÁROSI ÖSSZEJÖVETEL
Egy szuper program Budapest szívében!

Nagyon szeretem a Wild Flower Bar eseményeit, de ez a mostani különösen kedves számomra. Gyógynövények, finomságok, összejövetel és piknik Budapest legbelselyében a 5. kerületi Vitkovics Mihály utcában. A programhoz az Alma Nomad Bakery is csatlakozik, ami szintén öröm számomra, hiszen már…

7 NAPOS MINDFULNESS CHALLENGE
7 NAPOS MINDFULNESS CHALLENGE
1. Ne ítélkezz! 2. Türelem, türelmetlenség 3. A kezdők elméje 4. Bizalom 5. A nem mindenáron törekvés 6. Elfogadás 7. Engedd el!

Eljött a nap, itt az első mindfulness tudatos csomag. Mielőtt elkezdenéd, arra szeretnélek megkérni, hogy vegyél egy mély levegőt, majd fújd ki és érkezz meg ebbe a pillanatba. Biztosan sok infó cikázik a fejedben, de ez az írás legyen olyan, amit úgy olvasol el, hogy teljes mértékben jelen vagy. A…

NATURAL LIVING - EGYSZERŰ VÁLTOZTATÁSOK EGY KÖRNYEZETKÍMÉLŐBB ÉLETMÓDÉRT
NATURAL LIVING - EGYSZERŰ VÁLTOZTATÁSOK EGY KÖRNYEZETKÍMÉLŐBB ÉLETMÓDÉRT
A konyha átalakulása

Néhány hónappal ezelőtt már postoltam zero waste életmódról, akkor leginkább tanácsokat próbáltam adni Nektek és magamnak arról, hogyan is lehet belevágni egy környezettudatosabb létbe. Néztem videókat is a témában, van aki annyira profin csinálja, hogy évente egy dunsztosüvegnyi szemetet termel -…

PIKNIKEZÉS ÚJRATÖLTVE! IRÁNY A POKRÓCCAL A TERMÉSZET!
PIKNIKEZÉS ÚJRATÖLTVE! IRÁNY A POKRÓCCAL A TERMÉSZET!
Környezetkímélő és trendi kiegészítők a hétvégi kiruccanáshoz

Legtöbbször elég "csak" a természetig menni, hogy feltöltődjünk. Itt a tavasz, szinte nyár, szóval jöhetnek a jó kis pokrócos baráti, romantikázós, vagy gyerekes fűbetelepedések, nevezzük ezeket pikniknek.  Ha van kerted és ott tartod, nem kell feltétlenül kerti bútor, elég ha a házból kiviszed…

img_4826.png

T O T A L P A C K A G E

A Total Package Ruttner Kata mindfulness life coach, szabadúszó újságíró, minőségi életmód blogja. Egy olyan csomag, amelyben egymás után gyűlnek azok a valóságos tapasztalások, melyek által az élet teljes lehet, amelyek által egyensúlyba kerülhetünk. Lassítsunk le együtt a mindennapos rohanásban!

K A P C S O L A T

totalpackage.email@gmail.com