Megmagyarázhatatlan módon vonzódom Indiához, így a világ azon részének kultúrájához és gasztronómiájához is. Szerencsére már itthon sem nagy szám egy-egy indiai fogáshoz beszerezni a hozzávalókat, vagy enni egy ilyen jellegű étteremben. De olyan helyet, mint a Good Karma , nem könnyű találni. Viszont van egy jó hírem. Most már keresni sem kell. :)

A karma, az ok és az okozat viszonya. Törvénye szerint minden cselekedetünk egy annak megfelelő ...

Az oversize (mami) övtáskájáról és variálható hátizsákjáról ismert Lilla Sellei Bags új konstrukcióval lepte meg a jógázás és a sport szerelmeseit. Az új modell egy olyan táska, amely kifejezetten sportra illetve jógára terveztek: az elején két heveder található, amelyekkel könnyedén rögzíthetünk egy matracot, egy jógamatracot vagy akár egy plédet, egy törölközőt. 

3in1 jógatáska

Ahogyan a neve is mutatja, ebben az esetben három funkció ...

A nyugalom szigete. A helyiek így is nevezik az Atlanti-óceánban elhelyezkedő Kanári-szigetek egyikét Fuerteventurát. Amerre a szem ellát homok. És hegyek, amelyek a sivatagok miatt néhol hatalmasnak tűnnek, pedig a legmagasabb pontja nincs is 1000 méter. Épp egy éve utaztunk ide és a hely nem csak természeti csodái, lenyűgöző óceán partjai és aprósága miatt izgalmas, hanem azért is, mert itt a nagy kopárságban, a homok, a kövek és a víz által elszeparálva ...

" Megtanultam valamire ráirányítani a figyelmem és következetesen meg is tartani. Úgy, hogy nem ingok meg, nem hagyom abba, nem gondolok egy év múlva mást. "

Mit jelent számodra tudatosnak lenni?

2009-ben kezdtem el a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola vaisnava jógamester szakán a három éves képzést. Ez egy Krisna-tudatú főiskola, amiről akkor én még az ég egy adta világon semmit nem tudtam. 10 évvel ez előtt a legkevésbé sem voltam tudatos. Ugyan már ...

Így fog kinézni az új rovatom a HUMANS OF CONSCIOUSNESS borítóképe. Persze nem én fogok rajta szerepelni, hanem mindig az aktuális interjúalanyom fotója és néhány adat róla előljáróban. De mi is ez az egész? A Humans of Consciousness az új, idén induló rovatom, ami olyan emberekről mesél, akiknek az életük valamely területén fontos a tudatosság. De kérlek ne olyanokra gondoljatok, akik folyamatosan motiválni akaró színes hátteres üzenetekkel próbálnak ...

Ezeknek a fáknak történetük van. Bár, azt nem tudni pontosan, hogy honnan is indultak, azt viszont igen, hogy a Dunán úszva érkeztek, majd vetődtek partra a Dunakanyarban. Egytől egyig a természet formálta őket. A víz áztatta, a Nap szárította, a szél csiszolta és alkotta olyanná amilyenek, hogy aztán néhány darab belőlük az emberi kéz segítségével újrahasznosulhasson és új életre keljen.

Horváth Barnabás - Barna -  ötlete alapján születtek meg ...

Gyerekkel lehet alkalmazni a mindfulnesszt? Persze! Bár meditálni nehezebb, néha lehetetlen, de tudatosan jelen lenni a pillanatban lehetséges. Emlékszem az első hat hétben nagyon sokszor próbáltam csak a jelenben lenni. Csak magunkra figyelni, nem stresszelni. Persze ez egyáltalán nem sikerült mindig, de törekedtem rá és voltak olyan napok amikor össze is jött :). Őszintén? Nem vagyok mindig a leglazább típus, főleg nagyon komoly és ismeretlen helyzetekben nem… ...

Ma visszajöttünk Budapestre. A városba, ami nekem egykor a mindent jelentette… Most pedig? Egyre inkább óckodom tőle. Zavar a zaj, zavar a tömeg, túl sokan, túl udvariatlanul cikáznak és valahogy törtetést érzek szinte mindenhol. Míg régebben egy ütött-kopott kincsesládának éltem meg, most zavar nagyságának személytelensége, hogy kevés a zöld, hogy mindig mindent egyszerre bontanak fel, hogy sok a stresszforrás, hogy  kezdi kinőni magát és elveszíteni ...

Budapesten bár, de a múlt héten egy picit Tunéziában érezhettük magunkat. A Tunéziai Nemzeti Idegenforgalmi Hivatalnak köszönhetően egy fantasztikus hangulatú főzőshown vettünk részt, ahol egy tunéziai séf Mr. Mohamed Boujelben segítségével készíthettünk elképesztően finom helyi fogásokat. A hármas csapatban Barna volt a főszakács, végeredmény pedig egy szuper vacsora lett. Az élményeket fotóztuk, csatoltunk hozzájuk egy kis tunéziai életérzést, a ...